Часть I: Какие бывают фобии

Фобии: Чего вы боитесь?

Страх в сравнении с фобией

Страх защищает вас от опасности. Фобии имеют мало общего с опасностью. Более 19 миллионов американцев страдают от фобий — интенсивного, иррационального страха, когда они сталкиваются с той или иной ситуацией, деятельностью, или объектом. При фобии, вы можете понимать, что ваше беспокойство и страх не являются оправданными, но вы не можете совладать со своими ощущениями. И они могут быть настолько сильными, что практически парализуют вас. Рассмотрим то, что вызывает у людей страх

Список фобий

Были выявлены сотни различных фобий, в том числе фобофобия или страх фобий. Но когда речь идет о фобиях, которые являются своего рода тревожным расстройством, специалисты делят их на три категории – агорафобия- боязнь открытых пространств; социофобия- страх и отклонение от социальных ситуаций; а также специфическая фобия- иррациональный страх, вызываемый конкретными объектами или ситуациями.

Агорафобия: Боязнь открытой площади или толпы

Агора была рыночной площадью и местом народных собраний в Древней Греции. Некоторые люди, страдающие от агорафобии боятся оказаться в ловушке в общественном месте или таком месте, например, как мост или очередь в банке. Испытывая реальный страх, от того, что нет возможности покинуть это место, в случае возникновения слишком высокой тревоги.  Агорофобия встречается в два раза чаще у женщин, чем у мужчин. Если ее не лечить, то в крайнем случае, это может привести к ситуации, когда человек не сможет покидать свой дом.

Социофобия: Повышенная стеснительность

Человек, страдающий от социофобии не просто стеснителен. Этот человек чувствует сильную тревогу и страх только о мысли, как он или она будет действовать в социальной ситуации. Будут ли ее действия подходящими для других? Смогут ли другие люди понять ее беспокойство? Сможет ли она подобрать необходимые слова, если надо будет что-нибудь сказать? Поскольку не леченная социофобия часто приводит к избеганию социальных контактов, то это может оказать существенное негативное влияние на взаимоотношения человека и его профессиональную жизнь.

Клаустрофобия: Необходимость покинуть замкнутое пространство

Клаустрофобия, патологический страх находится в закрытых помещениях, является общей специфической фобией. Человек, страдающий от клаустрофобии не может ездить в лифтах или проходить через туннели, без того, чтобы не испытывать сильную тревогу. Боясь задохнуться или оказаться в ловушке, человек будет избегать ограниченного пространства и часто будет искать безопасные места, например, у открытого окна или возле выхода. Это может сделать ситуацию терпимой, однако это не устраняет страх.

Зоофобия: Посещение зверинца вызывает страх

Наиболее распространенным типом специфической фобии является зоофобия или страх перед животными. Зоофобия в реальности является обобщенным термином, который включает в себя группу фобий, связанных с конкретными животными. Например, арахнофобия — фобия (боязнь) пауков; офидиофобия — боязнь змей; орнитофобия — боязнь птиц, и апифобия — боязнь пчел. Такие фобии часто возникают в детстве, и иногда с возрастом проходят. Но они могут сохраняться и во взрослой жизни.

Бронтофобия: Боязнь грома

Греческое слово бронте означает гром и бронтофобия означает боязнь грома. Даже если люди страдающие от бронтофобии осознают тот факт, что гром не повредит им, они могут отказаться выходить на улицу во время грозы. Они могут даже спрятаться в помещении, за диваном или переждать шторм в шкафу. Сильный страх перед громом и молнией называется астрафобией, эта фобия может быть, как у людей, так и у животных.

Акрофобия: Боязнь высоты

Акрофобия — это чрезмерный страх высоты и она проявляется в виде серьезной тревоги. У человека может случиться приступ только лишь при подъеме вверх по лестнице. Иногда страх настолько сильный, что человек не может двинуться с места. Акрофобия может создать опасную ситуацию для того, кто страдает от нее. Приступ страха может сильно затруднить спуск вниз с высокого места, которое вызвало этот приступ.

Аэрофобия: Боязнь полетов

Человек, страдающий от аэрофобии боится летать самолетами. Фобия обычно развивается после того, как человек получил травматический опыт при аварии самолета, например, проходя через сильную болтанку или видя, что у другого пассажира возник приступ паники. Даже после того, как инцидент был забыт, страх остается и его приступ может даже быть вызван просмотром фильма авиакатастрофы по телевизору. Для определения первоначальной травмы и лечения фобии часто используется гипноз.

Фобии, связанные с видом крови или уколами

Существует целый спектр фобий, связанный с видом крови или уколами, включающие гемофобию (патологическая боязнь кровотечения или вида крови) и трипанофобия (боязнь уколов). У одних людей есть травматические фобии, другие имеют фобии, связанные с инвазивными медицинскими процедурами. Эти фобии связаны с обмороками.

Часть II: Какие бывают фобии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *