Часть 2: Как сохранить свое здоровье и стать долгожителем?

 Бросьте курить! Ни для кого не секрет, что отказ от сигарет может продлить ваши дни, но количество этих дополнительных дней

Больше

Часть 1: Как сохранить свое здоровье и стать долгожителем?

Защитите свою ДНК С возрастом, концы ваших хромосом, называемые теломерами, становятся короче. Это увеличивает ваши шансы заболеть. Но изменения образа

Больше